相馬圭二のブログ『目指せ農的な暮らし~半農半音へ向けて~』

元バンドマンが農的暮らしを目指す顛末記!

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走れケイジ

2010/01/27 [Wed]20:49
category: 身体
今朝は恐ろしく寝相の悪い息子に布団を奪われ、3時に起きた。
3時だよ、3時。
いくら早寝早起きの私でも、早すぎる。

二度寝は出来ない方なので、起きてしばらくしてから走り出す。

夜明け前の空気を胸にいっぱい吸い込む。

手が切れるように冷たい。

2km辺りからあたたまった血液が手にも巡り楽になってくる。

うん、今日は調子がよさそうだ。

約11km走り、家の近くの小さな神社で気を鎮める。

まだまだ寒い日が続くが、心と身体は春に向けて、確実に上向いているようだ。
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テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ

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